Nazywam się Aleksandra Doktór,
jestem certyfikowanym refleksologiem oraz metaterapeutą rąk, stóp i głowy. Od ponad 12 lat jestem aktywnie związana z grupą Tai Chi Chuan i QiGong gdzie praktykuję i stale pogłębiam swoją wiedzę w zakresie starożytnych chińskich metod dbania o wewnętrzną równowagę, zdrowie i sprawność fizyczną.
Zanim zaczęłam pomagać innym, sama przekonałam się, jak wiele może zmienić świadoma praca z ciałem. To osobiste doświadczenie sprawiło, że z jeszcze większym zaangażowaniem zgłębiałam tajniki refleksologii i jej możliwości.
Dziś, dzięki wieloletniej praktyce i doświadczeniu w pracy z drugim człowiekiem, chcę dzielić się swoją wiedzą i wspierać Cię w drodze do lepszego samopoczucia, wewnętrznego spokoju i odzyskania energii. Wierzę, że warto zatrzymać się na chwilę, wsłuchać w potrzeby swojego ciała i podarować sobie troskę, na którą każdy z nas zasługuje.
Uwielbiam słowo HARMONIA – określa ono stan, którego poszukujemy w każdym aspekcie naszego życia – w ciele, w umyśle, w emocjach, w relacjach i w całym otaczającym nas świecie.
Istnieje harmonia między działaniem a odpoczynkiem, dawaniem a przyjmowaniem, odpowiedzialnością za innych a troską o siebie. W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć, że nie jesteśmy stworzeni wyłącznie do działania. Potrzebujemy także zatrzymania, regeneracji i przestrzeni, w której nie musimy niczego udowadniać. Taką przestrzeń chcę Ci dzisiaj zaproponować.
Zapraszam serdecznie do Harmony – Studio.